Ghosting is an established training exercise in racket sports to practice court movement without a ball. Moving to the various corners of the court improves both footwork and general stamina. In the best of worlds, your coach or sparring partner will always be ready to point you to random corners at a pace that pushes you to your limits.
Unfortunately, few people have access to a coach at all times, thus have to run the exercise on their own. That means the randomness in the directions is missing.
With RacketGhost you get a ghosting coach in your pocket, always ready to run another ghosting session with you!
Getting Started
1. Configure your ghosting session.
2. Put your mobile device in front of you on the court.
3. Press "GO!" to start your ghosting session.
4. Move to the starting position (mid court).
5. RacketGhost highlights court positions for you to reach.
6. Compare your recent session with your ghosting history.
7. Press "Back" to return to the main screen.
Hayalet bir topsuz uygulama mahkeme hareketine raket sporlarında kurulmuş bir egzersiz olarak kabul edilir. Mahkemenin çeşitli köşelerine taşıma ayak ve genel dayanma gücü hem de geliştirir. Dünyanın en iyi olarak, koç ya da tartışma ortağı her zaman sınırları iter bir tempoda rastgele köşelerine işaret hazır olacak.
Ne yazık ki, birkaç kişi böylece kendi egzersiz çalıştırmak zorunda, her zaman bir koç erişimi vardır. Bu yönde rasgelelik eksik olduğunu gösterir.
RacketGhost ile her zaman cebinizde sizinle başka hayalet oturumu çalıştırmak için hazır bir hayalet antrenör olsun!
Başlamak
1. hayalet oturumu yapılandırın.
Kortta önünüzde mobil cihazınızı koyun 2..
3. "GO!" senin hayalet oturumu başlatmak için.
Başlangıç pozisyonu (orta mahkemeye) 4. taşıyın.
Ulaşmaya 5. RacketGhost mahkeme pozisyonları vurgulamaktadır.
6. hayalet öyküsü ile son oturumu öneririz.
7. basın "Geri" ana ekrana dönmek için.